Assunto: Convite para todos os Alunos para a PRÁTICA DIÁRIA DE MEDITAÇÃO EM MEIO À PANDEMIA – Dias: 22/03 a 31/03, de segunda a sexta-feira, das 7:15 às 8:00, na sala NAIA.
Prezados Parceiros,
Estamos enviando o Convite abaixo para todos os alunos. Pedimos que ajudem na divulgação.
Agradecemos!
Olá querido Aluno, tudo bem? Espero que esteja bem!
Estou aqui para te fazer um CONVITE!
Sem dúvida nenhuma a pandemia nos trouxe inúmeros desafios, e em muitos momentos, podemos sentir medo, dificuldades, sofrimento, ansiedade, estresse etc.
Portanto, é essencial cuidarmos da nossa saúde mental e emocional e, pensando nisso, te CONVIDO para a PRÁTICA DIÁRIA DE MEDITAÇÃO EM MEIO À PANDEMIA, seguida da criação de uma mandala, nos dias e horário abaixo. A mandala é um símbolo de cura e espiritualidade, exatamente o que estamos precisando neste momento.
PRÁTICA DE MEDITAÇÃO EM MEIO À PANDEMIA (ao vivo)
Dias: 22/03 a 31/03, todos os dias, de segunda a sexta-feira
Horário: 7:15 às 8:00
Onde: sala NAIA
Recomendo que tenha em mãos:
– papel com um círculo no meio;
– lápis de cor ou canetinha ou giz de cera.
Saiba que neste momento de crise estamos com você, e a PRÁTICA DE MEDITAÇÃO EM MEIO À PANDEMIA é uma oportunidade para você relaxar, encontrar bem-estar, tranquilidade e se sentir mais seguro.
Vem comigo, vamos juntos nos cuidar!
Cassia Silvestrini
Coordenadora do NAIA (Núcleo de Atendimento Intensivo ao Aluno)
Atenciosamente,
Equipe Multidisciplinar
